हार्ट अटैक आने से पहले शरीर चीख-चीख` कर देता है ये 5 इशारे पर ज़्यादातर लोग कर देते हैं नज़रअंदाज़..

Heart Attack Early Sign: अक्सर लोगों को लगता है कि दिल का दौरा अचानक आता है, लेकिन ऐसा नहीं होता। ये आने से पहले शरीरी में कुछ गंभीर संकेत मिलते हैं और इससे बचने के लिए आप कुछ जरूरी चीजें कर सकते हैं। हार्ट अटैक दुनियाभर में होने वाली मौतों में से एक कारण है। ज्यादातर लोग दिल के दौरे को अचानक होने वाली घटना की तरह देखते हैं। असल में यह पूरी प्रक्रिया होने में कई महीनों का समय लगता है।

शरीर कुछ महीने पहले से हार्ट अटैक आने के संकेत देता है लेकिन लोग समझ नहीं पाते हैं। हार्ट अटैक के सबसे गंभीर लक्षण नजरअंदाज करना बहुत ही बड़ी गलती होती है। इसमें ऊपरी हिस्से में होने वाले दर्द में शामिल होता है। चलिए आपको वो संकेत आपको बताते हैं।

हार्ट अटैक आने से पहले मिलते हैं संकेत (Heart Attack Early Sign)

1. जबड़े में दर्द: रिपोर्ट्स के मुताबिक, हार्ट अटैक आने के कई दिनों पहले जबड़े में दर्द होने लगता है। दिल के दौरे के दौरान जबड़े में असहनीय दर्द महसूस होता है। जो धीरे-धीरे पहले होना शुरू हो जाता है। जब भी जबड़े में थोड़ा भी दर्द हो तो डॉक्टर को जरूर दिखाएं।

2. गर्दन में दर्द: हार्ट अटैक का शुरुआती लक्षण गर्दन में दर्द होना होता है। अगर आपको गर्दन में दर्द होता है तो डॉक्टर्स को जरूर दिखाना चाहिए। इस दर्द को बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए इसलिए डॉक्टर को जरूर दिखाएं।

3. कंधे का दर्द: हार्ट के पास होने के कारण कंधे में दर्द का अनुभव जरूर होता है। ऐसे में कंधे में होने वाले अकारण दर्द को पहचानिए और डॉक्टर से जांच जरूर कराएं। इससे आपको काफी फायदा मिल सकता है।

4. पीठ में दर्द: हार्ट अटैक होने के कारण एक लक्षण पीठ में दर्द भी होता है। कई लोग इसे गलत तरीके से बैठने या सोने की वजह मानते हैं लेकिन जब लगातार पीठ में दर्द हो तो डॉक्टर को जरूर दिखाएं।

5. सीने में दर्द: अगर हार्ट अटैक आने वाला है तो सीने में दर्द का एहसास होगा। यह सिर्फ दिल का दौरा पड़ने पर ही नहीं बल्कि इसके होने के कई बार संकेत मिल जाते हैं।

डिस्क्लेमर: यहां बताई गई सारी बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है। इसपर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लेना चाहिए।